Receitas Maná Flow Fy

  Pãozinho de milho 🌽  Ingredientes  4 colheres (sopa) de milho (lata) 2 1/2 de trigo  Água morna  Sal a gosto  1 colher (sopa) de açúcar  1 colher (sopa) de óleo  1 colher (sobremesa) de fermento biológico  Modo de preparo   1. Bata o milho com um poco de água no liquidificador.  2. Em um recipiente,  junte a farinha,  o sal, o açúcar, o fermento  e o óleo  e misture.  3. Coloque o milho batido na farinha e misture.  4. Por último coloque a água morna aos poucos e misture.(Obs. Se a massa ficar muito úmida coloca mais trigo).  5. Sove a massa, e deixe descansar por 30 minutos.  6. Depois desse tempo, modele os Pãozinho do formato que desejar, e coloque em uma forma esfarinhada.  7. Leve para assar em forno pré-aquecido a 180° até os pãezinhos ficarem dourados. Liquidificador mundial  Adiquira o seu com preço acessível Clique aqui  

  Pãozinho de coco  Ingredientes   2 xícaras de trigo  50g de coco 1 1/2 colher(sopa) de açúcar  Uma pitada de sal 2 colheres (sopa) de leite em pó  1 colher (sobremesa) de fermento para pão  2 colheres (sopa) de óleo  Água morna.  Modo de preparo   1. Em um recipiente junte o trigo, o sal, o açúcar, o leite em pó, o coco e o fermento  e misture. 2. Acrescente o óleo e misture novamente.  3. Por último acrescente a água morna aos poucos, e solve a massa bem. 4. Depois deixe a massa descansar por 30 minutos.  5. Passado esse tempos, pegue pequenos pedaços da massa e modele os Pãezinhos. 6. Coloque em uma forma esfarinhada e leve para assar em forno pré-aquecido a 180° até que fique dourado. Veja o vídeo aqui   Compre aqui esse lindo porta pão  

 Pão de Arroz com leite de coco Ingredientes (xícara de 240ml) 1 e 1/2 xícara de arroz cru (300g)  1 xícara de água fervente 200ml de leite de coco 60ml de óleo 1 ovo 3 colheres (sopa) de açúcar 1 colher (chá) de sal 1 colher (sopa) de fermento químico para bolo Modo de preparo 1. Em um recipiente coloque o arroz e água fervente e deixe de molho por aproximadamente 30 minutos até você notar que o arroz absorveu quase toda a água. 2. Coloque esse arroz com água no liquidificador e bata em velocidade máxima até que o arroz fique bem triturando. 3. Acrescente o leite de coco, o óleo, o ovo, o açúcar, e o sal e bata até ficar homogênea. 4. Por último coloque o fermento e misture. 5. Coloque em uma forma de pão untada e leve para assar no forno a 200° por 40 minutos ou até enfiar o palito e não sair nada. Créditos: Da terra

Pão de aveia no microondas Ingredientes 1 ovo 1 colher (sopa) requeijão, creme de ricota ou iogurte natural. 1/2 colher (chá) de chia 1 colheres de (chá) de aveia em flocos fino Sal e gosto 1 colher (café) de fermento químico Modo de preparo 1. Em um recipiente coloque todos os ingredientes e misture. 2. Coloque a massa em um recipiente que vai no microondas. 3. Leve para assar por 2 a 3  minutos no microondas. 4. Agora é só por o recheio de sua preferência e servir, se quiser pode passar o pão na sanduicheira. Créditos: panelaterapia Veja também outras receitas de Pão: Pãozinho de Batata Doce 🍠🍞 Pãozinho de tapioca com parmesão 🍞🧀 Pão Saudável com Alho e Aveia 🧄🥖 Pãozinho de Abobrinha na frigideira 🍞 Pão caseiro fácil (2 ingredientes) 🥖

 Pão de Amendoim Ingredientes 3 ovos 5 colheres de amendoim torrado 1 pitada de sal 1 colher (sopa) de sal Modo de preparo   1. Coloque os ovos, o amendoim e o sal no liquidificador e bata bem. 2. Depois que estiver bem batido coloque o fermento em pó e mistura. 3. Coloque em uma firma untada e esfarinhada a massa e leve para assar no forno a 200° até enfiar o palito e não sair nada. Está pronto para delicia com algum recheio de sua preferência.

  Pãozinho de Aveia com iogurte   Ingredientes 4 ovos 170 g de iogurte natural 50 g de queijo parmesão ralado 2 xícaras de farelo de aveia 1 colher (sopa) de fermento químico Modo de preparo 1. Coloque no liquidificador os ovos, o iogurte, o queijo, e o farelo de aveia e bata por mais ou menos 3 minutos. 2. Depois de bater a massa, coloque o fermento, e misture com uma colher delicadamente. 3. Em uma forma para pão untada e esfarinhada com farelo de aveia coloque a massa. 4. Coloque mussarela ralada por cima, opcional. 5. Leve ao forno a 180° por 20 a 25 minutos. Essa receitinha fácil de pão ideal para diabéticos, para quem quer emagrecer e para quem faz dieta low carb. Créditos Receitas low carb para diabéticos