Receitas Maná Flow Fy

  Geleia de uva com maça Ingredientes 500g de uva roxa sem semente 1 maça Meio limão Modo de preparo 1. Em um liquidificador coloque as uvas e a maça e bata, não precisa por àgua. 2. Leve essa mistura para uma panela para cozinha por 20 a 25 minutos, mechendo de vez em quando. 3. Quando você mexer e ver que está aparecendo o fundo da panela e a mistura tiver mais grossinho, esprema o limão. 4. Deixe esfria está pronto essa geleia deliciosa. Créditos: joicozinhapratica

Pão de aveia no microondas Ingredientes 1 ovo 1 colher (sopa) requeijão, creme de ricota ou iogurte natural. 1/2 colher (chá) de chia 1 colheres de (chá) de aveia em flocos fino Sal e gosto 1 colher (café) de fermento químico Modo de preparo 1. Em um recipiente coloque todos os ingredientes e misture. 2. Coloque a massa em um recipiente que vai no microondas. 3. Leve para assar por 2 a 3  minutos no microondas. 4. Agora é só por o recheio de sua preferência e servir, se quiser pode passar o pão na sanduicheira. Créditos: panelaterapia Veja também outras receitas de Pão: Pãozinho de Batata Doce 🍠🍞 Pãozinho de tapioca com parmesão 🍞🧀 Pão Saudável com Alho e Aveia 🧄🥖 Pãozinho de Abobrinha na frigideira 🍞 Pão caseiro fácil (2 ingredientes) 🥖

  Bolinho de cuscuz assado Ingredientes 2 ovos 1 xícara (chá) de flocão de milho 1/2 colher (café) de sal 4 colheres (sopa) de requeijão cremoso ou creme de leite. 1/2 colher (café) de fermento Recheio Queijo mussarela Modo de preparo 1. Em um recipiente coloque os ovos, o sal, o requeijão e misture. 2. Acrescente o flocão de milho, misture, por último coloque o fermento, e misture. 3. Em uma forma untada com manteiga coloque um pouco da massa, recheie com queijo, depois acrescente a outra metade da massa, e cubra com queijo. 3. Leve para assar no forno a 180° por 15 minuto ou ary fryer por 10 minutos. Créditos: receitasdadi

  Pizza com massa de batata Ingredientes 700g de batata inglesa 300g de molho de tomate Queijo mussarela Orégano Manjericão. Sal Modo de preparo 1. Cozinhe as batatas com sal. 2. Depois das batatas cozidas, escorra a àgua, e amasse as batatas. 3. Unte a forma de pizza com azeite, e coloque as batatas amassadas e espalhe. 4. Monte a pizza com o molho, o queijo, o orégano e o manjericão. 5. Leve ao forno pré aquecido por 20 minutos. Está pronta essa deliciosa pizza. Dica: você pode rechear outros tipos de recheios. Dependendo do Tamanho da firma você pode precisar de mais ou menos batatas. Créditos: Receitas em cada  

  Rocambole de abobrinha Ingredientes 1 abobrinha pequena  2 ovos Sal e pimenta 2 colheres (sopa) queijo ralado Recheio de sua preferência Modo de preparo 1. Rale a abobrinha 2. Em um recipiente coloque a abobrinha, os ovos, o sal, a pimenta e o queijo e misture. 3. Em uma forma forrado com papel manteiga coloque essa massa e leve para assar no forno 180° até dourar. 4. Depois de assado retire o papel manteiga delicadamente de sua massa. 5. Depois coloque a massa por cima de outro papel manteiga ou papel filme, recheie a massa com o recheio de sua preferência e enrole seu rocambole com ajuda do papel manteiga ou filme. Você pode comer quente ou frio 😋 Dica para o recheio: Frango desfiado com requeijão, atum com creme de ricota light, carne moída. Créditos: Ana Paula Moretto

  Biscoito de batata doce com coco 🥥 Ingredientes 1 xícara de batata doce cozida 4 colheres (sopa) de coco  2 colheres (sopa) de açúcar demerara ou adoçante de sua preferência. Canela a gosto (opcional) Modo de preparo 1. Amasse a batata doce. 2. Em um recipiente coloque todos os ingredientes e misture muito bem. 3. Modele os biscoitos, e coloque em uma forma untada. 4. Leve para assar no forno 200° até dourar. (quando um lado estiver pronto vire o outro para dourar). Está pronto! 😋 Clique aqui para ver o video. Veja também: Bolacha saudável de banana (2 ingredientes) 🍌 Biscoito de Amendoim (2 ingredientes) 🥜 Biscoito de laranja com coco  🍊🥥 Bolacha com 2 ingrediente  🍪 Biscoito de fubá 🌽 Biscoito de banana com coco  🍌🥥

  Cuscuz de mandioca com frango Ingredientes 3 xícaras de mandioca ralada 1 cenoura media 1 1/2 xícara de frango desfiado e temperado Sal a gosto Temperos a gosto Modo de preparo 1. Esprema a mandioca com um pano de prato limpo. 2. Em um recipiente coloque a mandioca e os demais ingredientes e misture tudo muito bem. 3. Coloque essa massa em uma cuscuzeira. (Não esqueça de colocar àgua na cuscuzeira) 4. E deixe cozinhar até a mandioca estiver macia.(leva uns 15 a 20 minutos. Dica: você pode adicionar milho, azeitona, ervilha, queijo ou usa carne, ou sardinha no lugar do frango. 😉 Veja também : Cuscuz de mandioca com coco 🥥 Cuscuz de frigideira 🍳 Cuscuz com queijo 🧀 Clique aqui para ver o video.