Sanduiche fit de abobrinha
Ingredientes
1 abobrinha ralada
1 ovo
4 colheres (sopa) de farinha de aveia
Sal e pimenta a gosto
Queijo mussarela com baixa gordura
Presunto ou peito de frango desfiado (opcional)
Modo de preparo
1. Em um recipiente coloque a abobrinha ralada, o ovo, a aveia, o sal e pimenta a gosto e misture, até ficar uma massa homogenea.
2. Em uma sanduicheira ou frigideira untada, coloque um pouco da massa, depois o queijo, o presunto ou frango, e coloque o restante da massa.
3. Deixe doura e vire o sanduiche para dourar do outro lado.
Está pronto, uma ideia para seu jantar, fácil, rapida e saudável.
Créditos
Sanduicheira Minigrill Gourmet 750w Multilaser Preta
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