Lasanha low carb de frigideira
Ingredientes
1/4 de repolho aferventado
200g de carne moída
Páprica, alho e pimenta do reino a gosto
1 xícara de molho de Tomate
1/3 xícara de àgua
100g de mussarela light ou queijo de sua preferência
Manjericão a gosto
Modo de preparo
1.De uma ferventada no repolho e reserve
2. Em uma frigideira refogue a carne com sal, alho, paparica e pimenta do reino.
3. Depois acrescente o molho de tomate e a àgua, quando o molho ferver transfira para uma tigela e reserve.
4. Na mesma frigideira coloque o repolho, depois o molho de carne moída e o queijo, intercale dessa forma até acabar o carne moída.
5. Finalize com queijo e manjericão.
6. Tampe a frigideira e deixem em fogo médio por 10 minutos.
Está pronto essa lasanha super fácil de fazer.
Rende 2 porções com 329 calorias
Créditos: Nutricionista Patricia Leite
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