Empada Fit
Empada Fit Ingredientes: 1 ovo 3 colheres (sopa) de azeite extra virgem 120 ml de leite 1 xícara e farinha de grão de bico, ou aveia, ou amêndoas. 1 colher (café) de sal 1 colher (café) de açafrão ou outros temperos 1 colher (café) de fermento em pó Modo de preparo: 1. Bata todos os ingredientes no liquidificador. 2. Em forminhas de silicone de empada, adicione um pouco da massa, coloque o recheio de sua preferência, e cobre o recheio com restante da massa. 3.Leve ao forno pré-aquecido por aproximadamente 30-35 graus. Opções de Recheio: Frango desfiado com queijo ou requeijão light Atum Carne moída Queijo Palmito com queijo Alho com queijo Créditos: Receita zero açúcar fit Forma Para Cupcake Em Silicone Com 12 Cavidades Petit Gateau Empada - Forminha Modeladora Cup Cake Clique aqui para obter essa forma Kit 6 Formas Individuais Silicone Cupcake Forminha Mini Bolo Gelatina Petit Gateau Empada Muffin Pão de Queijo Clique aqui para obter essas for...