Receitas Maná Flow Fy

Bombom saudável Ingredientes 6 tâmaras ou uvas passas 1/2 xícara de semente de girassol ou sementes de Abóbora 80g de chocolate sem açúcar ou outro de sua preferência 2 colheres (sopa)de leite vegetal ou outro de sua preferência Modo de preparo 1. Coloque as tâmaras de molho na água morna por 20 minutos 2. Em uma frigideira coloque as sementes de girassol ou Abóbora para da uma torradinha, mechendo sempre, quando as sementes estiverem dourada pode retirar do fogo. 3. Retire as tâmaras da água e depois retire o caroço. 4. Em um processador bata as sementes torradas, depois acrescente as tâmaras e bata novamente até ober uma massa que dê para modelar. 5. Modele a massa do formato que desejar. 6. Derreta o chocolate com o leite vegetal em um microondas ou banho maria. 7. Passe os bombom no chocolate, depois leve os a geladeira ou freezer até o chocolate obter consistência. Está pronto esse delicioso bombom saudável!😋 Receitas da Gri

  Bombom Caribe Fit Ingredientes: 1 banana grande bem madura 1 colher (sopa) de cacau em pó 5 quadradinho de chocolate ao leite ou meio amargo Canela Em pó a gosto (opcional) Modo de preparo: 1. Amasse a banana. 2. Em uma panela coloque a banana, o cacau e a canela, misture. 3. Leve ao fogo baixo, mexendo sempre até obter uma consistência de brigadeiro. 4. Deixe na geladeira por 1 hora. 5. Molde os bombom, depois cubra eles com o chocolate derretido em banho maria. 6. Deixe secar, esta pronto para servir. Bombom perfeito. Humm....😋 Kit 2 Assadeiras Travessa Oval Vidro 1,57L 2,5L Nadir Sempre Clique aqui para obter essas assadeiras Mini Processador Triturador Sem Fio Elétrico 250ML  De Alimentos Para Legumes Alho Gengibre Clique aqui para obter esse lindo processador