Receitas Maná Flow Fy

  Beringela com molho de tomate e mussarela Ingredientes Uma beringela Molho de tomate Mussarela Azeite Farinha de rosca Sal e temperos a gosto Modo de preparo 1. Fatie a beringelas 2. Passe a beringela no azeite e depois na farinha de risca, tempere com sal, azeite e temperos de sua preferência. 3. Leve para o forno a 180° por 15 minutos. 4.Depois coloque o molho de tomate e mussarela e feche a beringelas com auxílio de um palito leve ao forno por 5 minutos.  Está pronto para servir! Créditos: lifeechiara

  Salada de grão de bico com batata doce Ingredientes da salada 1 xícara de grão de bico cozida 1/2  batata doce cozida 1/2 pepino japonês cortados em cubos com casca Cebola roxa 1 xícara de vinagre e maca 1 xícara de água 1/2 colher (chá) de sal 1 colher (sopa) de açúcar demerara Folha de Rúcula a gosto Grãos de pimenta a gosto Gergelim a gosto Folha de tomilho secos a gosto Ingredientes do molho 2 colheres (sopa) de vinagre de maça 2 colheres (sopa) de azeite de oliva 1 colher (chá) de sal pimenta do reino a gosto Modo de preparo da salada 1.Em uma tigela acrescente todos os ingredientes do molho e reserve. 2.Corte a cebola em meia lua, e deixe marinado por uma hora, na mistura de vinagre de maça, água, sal, açúcar e grãos de pimenta. 3. Em um recipiente coloque as folhas de rúcula, o grão de bico, a batata doce e o pepino. 4. Acrescente o molho, a cebola e o tomilho seco, e pode servir. Créditos Receitaria