Receitas Maná Flow Fy

  Esfirra de queijo com massa de batata saudável Ingredientes 2 batatas inglesas cozidas (380g) 2 colheres (sopa) de farinha de arroz(40g) 1 clara de ovo Para o recheio 80g de queijo cottage 20g de creme de ricota 50g de mussarela Sal e cebolinha a gosto Forma Assadeira Rasa Retangular Antiaderente Pequena Aco Carbono Yazi Clique aqui para obter esse produto Modo de preparo 1. Amasse as batatas, depois junte a farinha de arroz e as claras até forma uma massa homogênea. 2. Abra a massa com ajuda de uma colher fazendo o formato de esfirra. 3. Misture em um recipiente o queijo cottage , o creme de ricota, o sal e a cebolinha. 4. Depois coloque essa mistura do recheios na massa, e por cima o queijo mussarela. 5. Coloque as esfirras em uma forma untada, e leve ao forno a 200° por 15 minutos.   Rende 6 esfirras Receitas fáceis e saudáveis em breve na play store Créditos: Dudadesenna

 Rolinho de abobrinha recheado Ingredientes: 2 abobrinhas grandes (300g cada) Cream cheese 100 g de presunto fatiado 40g de tomate seco 30g de rúcula 1 colher (sopa) de leite 1/2 raspas de limão Azeite Modo de preparo 1. Fatie a abobrinha com 5-6 mm de espessura, depois grelhe os por alguns minutos 2. Em uma folha de papel par cozinhar, coloque a abobrinha uma em cima da outra formando duas fileiras. 3.Coloque o cream cheese processado com leite, depois coloque o presunto, rúcula, os tomates secos picado e gratinado com raspas de limão. 4. Enrole fortemente com ajuda do papel de cozinhar, e deixe congelar por 1 hora. 5. Corte e se delicie. Dica. Não precisa colocar sal na abobrinha, porque os outros ingredientes já tem, a não ser que você queira . Créditos Giallozafferano Kit 3 Rolos Papel Manteiga Assalight Premium Wyda 30cm x 3M  Edu Guedes Grelhar sem sujeira fritar sem oleo Clique aqui para compra Sanduicheira Minigrill Gourmet 750w Multilaser Preta Clique aqui para obter ...