Receitas Maná Flow Fy

 Bolo de batata doce  Ingredientes 1 batata doce média e crua ou 1 1/2 xícara de batata doce cozida  2 colheres (sopa) de óleo de coco ou manteiga 2 ovos 50 ml de leite de coco ou água  100g de coco ralado sem açúcar 4 colheres (sopa) de açúcar demerara ou adoçante de sua preferência. 1 colher (sopa) de fermento em pó Modo de preparo 1. Descasque e corte em pedaços menores a batata doce. 2. Em um liquidificador coloque os ovos, o leite de coco, o óleo de coco, a batata e o açúcar e bata bem. 3. Por último coloque o coco misture e depois fermento e misture. 4. Em uma forma untada coloque a massa e lever para o forno pré aquecido 180° até enfiar o palito e sair limpo. Veja o vídeo aqui   Boleira de Bambu  Clique aqui para adquirir essa Boleira com preço acessível 

 Bolo de batata doce com coco Ingredientes 1 xícara de batata doce cozida e amassada 2 colheres (sopa) de óleo de coco ou manteiga 4 ovos 50 ml de leite de coco 100g de coco ralado sem açúcar 4 colheres (sopa) de xylintol (o que você preferir para adoçar) 1 colher (sopa) de fermento em pó Modo de preparo . 1. Em um liquidificador com mixer bata a batata doce, o oleo de coco ou manteiga, ovos,o leite de coco e o adoçante de sua preferência. 2. Depois de bem batido acrescente o coco e o fermento e bata só para misturar. 3. Coloque em uma forma e lever para o forno pré aquecido a 180° por 35 minuto. Receita simplesmente maravilhosa 😍 Créditos: fitfoodmenu Clique aqui para assistir o video