Receitas Maná Flow Fy

  Pão fofinho sem trigo e sem lactose Ingredientes 2 ovos 1 pacote de queijo parmesão ralado (opcional) 1 colher (chá) de sal 5 colheres (sopa) de óleo ou Azeite (60 ml) 200 ml de leite de coco 1/2 xícara de água (120ml) 1 xícara de aveia (240ml) 100g 1 xícara de farinha de milho, ou fubá ou flocão (165g) 1 colher (chá) Tempero secos misto (opcional) 1 colher (sopa) de fermento para bolo Modo de preparo 1. Em um liquidificador coloque os ovos, o queijo parmesão, o sal, o óleo, o leite de coco e a água e bata. 2. Acrescente a aveia e a farinha de milho e bata novamente. 3. Coloque o temperos secos e o fermento e misture com o auxílio de uma colher. 4. Coloque a massa do pão em uma forma untada com azeite. 5. Leve para assar no forno a 200° por 40 minutos. Créditos: Da terra

  Pão de Aveia Ingredientes 1 xícara de farinha de aveia                                   2 ovos 2 colheres (sopa) de azeite  Sal e orégano a gosto  1 colher (café) de fermento em pó Modo de preparo 1. Misture todos os ingredientes até ficar homogénea 2. Coloque a massa em uma forma  untada e esfarinhada e leve para assar no forno a 180° até enfiar um palito e não  sair nada. 3. Depois é  só  rechear, com recheio de sua preferência e servir Dica: pode acrescentar queijo na massa fica uma delicia. Veja o vídeo aqui  Sanduicheira e Grill 2 em 1 Clique aqui e adquira o seu 

 Pão de Aveia de frigideira Ingredientes 1 ovo 2 colheres (sopa) de farelo de aveia 1 colher (café) de fermento químico 1 colher (sopa) de Azeite Sal e orégano a gosto Recheio de sua preferência Modo de preparo 1. Misture todos os ingredientes. 2. Coloque em uma frigideira, e leve para o fogo baixo para assar com a frigideira tampada. 3. Depois corte o pão e recheie com o recheio de sua preferência. Créditos: nathany.nutri