Receitas Maná Flow Fy

  Bolotone chocolatudo   Ingredientes   7 colheres (sopa) de  farinha Aveia 2 ovos  2 bananas maduras  2 colheres (sopa) de cacau em pó  Uma pitada de sal 40g de chocolate 50% cacau (em pedaços) 1 colher (café) de fermento químico  Modo de preparo   1. Em recipiente junte a farinha de aveia, a banana, os ovos o cacau e o sal e misture.  2. Coloque o fremento e misture.  3. Por último coloque o chocolate.  4. Em uma forma untada e esfarinhada, coloque a massa e leve para assar em forno pré-aquecido a 180° até enfiar o palito e não sair nada. (Pode ser Ary fryer) Veja o vídeo aqui   Forma de panetone  Veja mais detalhes aqui

  Torta de sardinha   Ingredientes   5 colheres (sopa) de farinha de aveia 5 colheres (sopa) de leite de sua preferência  1 colher (sopa) azeite  100g de sardinha  1/2 tomate Sal a gosto  1 colher (café) de fermento químico  Modo de preparo   1. Em um recipiente junte a farinha, o leite,o óleo, o sal e misture.  2. Coloque o tomate e a sardinha  e misture.  3. Por último coloque o fermento e misture novamente.  4. Em uma forma untada e esfarinhada coloque a massa da torta leve para assar em forno pré-aquecido 180° até  enfiar o palito e não sair nada. Veja o vídeo aqui   Clique aqui e veja mais detalhes