Lanche de frigideira saudável
Lanche de frigideira saudável Ingredientes 1 ovo 1 colher (sopa) de iogurte natural 2 colheres (sopa) de farinha de aveia 50g de frango desfiado e temperado Pimenta do reino a gosto Sal a gosto 1 colher (café) de fermento em pó Azeite 1 fatia de mussarela light Modo de preparo. 1. Em em recipiente coloque o iogurte, o ovo, a aveia, o frango, o sal e a pimenta do reino e misture. 2. Por último coloque o fermento em pó, misture. 3. Em uma frigideira untada com azeite coloque metade da massa, a fatia de mussarela e restante da massa. 4. Deixe cozinhar e dourar do dois lados. 5. E sirva esse lanche delicioso. Créditos: testereceitassaudaveis