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Torta fit na frigideira

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 Torta fit na frigideira Ingredientes 3 ovos 6 colheres (sopa) de aveia Sal a gosto 1/2 lata de atum ou frango desfiado 1/2 tomate Cebolinha a gosto Cenoura ralada a gosto Orégano Tempero de sua preferência 1/2 colher (sopa) de fermento em pó Modo de preparo 1. Em um recipiente coloque o ovos, a aveia e o sal e misture. 2. Acrescente o atum ou frango, o tomate, a cenoura, o orégano, tempero a gosto, e o fermento e misture tudo. 3. Unte uma frigideira e coloque a massa para assar em fogo baixo e com tampa, depois que tiver dourada de um lado, vire o outro. Créditos Receitas dicas fit