Receitas Maná Flow Fy

  Nutella Caseira Ingredientes 400g de avelã descascadas 2 colheres (sopa) de óleo de coco 1/2 xícara de cacau em pó 1/3 xícara de adoçante de sua preferência 1 colher (sopa) de extrato de baunilha. Pitada de sal Modo de preparo 1. Coloque em uma forma as avelãs e leve para o forno pré aquecido a 180° até que as avelãs fiquem douradas. 2. Depois leve as avelãs para bater juntamente com com o óleo de coco até triturar tudo. 3. Acrescente o cacau, o adoçante, o extrato de baunilha e a pitada de sal e bata para misturar. 4. Coloque em um recipiente de vidro, está pronto essa deliciosa nutella. Créditos: nourish_naturaly

 Prestígio low carb   Ingredientes Para o creme de coco: 200 ml de leite de coco 100g de coco ralado 1 caixinha de creme de leite 3 colheres de xilintol ou adoçante de sua preferência Gotas de baunilha a gosto (opcional) Para a cobertura de chocolate: 100g de chocolate amargo ou meio amargo 1 caixinha de creme de leite  Modo de preparo 1. Coloque todos os ingredientes do creme de coco em uma panela, e leve para o fogo baixo até que fique em uma consistência mais grossa. 2. Coloque em um recipiente e leve a geladeira por 40 minutos. 3. Coloque os ingredientes da cobertura em uma panela e leve ao fogo para derreter e incorporar. 4. Depois coloque por cima de creme de coco e leve a geladeira por 2 hora. Está pronto para servir Créditos: alineheniquenutri