Receitas Maná Flow Fy

  Crepiveia Ingredientes 1 ovo 1 colher (sopa) de aveia Uma pitada de sal Modo de preparo 1. Em um recipiente coloque todos os Ingredientes e misture. 2. Em uma frigideira ante aderente pré aquecida coloque essa mistura. Vire para cozinhar dos dois lados. 3. Recheie sua crepiveia com recheio de sua preferência está pronto para consumir.  Créditos Fernanda nuneess

 Mussarela caseira Ingredientes. 1l de leite 200g de amido de milho 200g de manteiga 200g de queijo mussarela 1 colher (chá) de Sal Modo de preparo. 1. Coloque no liquidificador o leite e amido de milho e bata. 2. Depois coloque essa mistura na panela e acrescente o sal, a manteiga,  e o queijo e leve ao fogo baixo e mecha, até ficar com uma consistência cremosa. 3. Coloque em um recipiente e leve a geladeira por 3 horas. Créditos Receitas fit fáceis

 Abobrinha assada Ingredientes 1 abobrinha Azeite Sal Tomilho Queijo parmesão ralado Modo de preparo 1. Corte a abobrinha em palitos 2. Coloque a abobrinha, o Azeite, sal, tomilho e o queijo parmesão ralado e misture tudo. 3. Coloque em uma forma untada, ou com papel manteiga e leve para assar no forno a 180° por 30 minutos. Créditos Clube de receitas veganas