Repolho na frigideira (receita para seu almoço ou janta rápida)
Repolho na frigideira Ingredientes 2 xícaras de repolho em tirinhas 2 ovos 1/2 cebola 4 colheres (sopa) de farelo de aveia 50g de mussarela light 4 tomate cereja ou 1 tomate grande Sal, pimenta do reino e orégano a gosto. Azeite para untar Modo de preparo . 1. Em um recipiente junte o repolho, os ovos, a cebola, o farelo de aveia, o sal, a pimenta do reino e o oregano e misture. 2. Em uma frigideira untada com azeite leve essa mistura para cozinhar. 3. Deixe cozinhar com a frigideira tampada por 7 a 10 minutos e vire. 4. Depois coloque por cima a mussarela, o tomate e o orégano, tampe a frigideira para a mussarela derreter. Está pronto seu almoço ou Janta rápida. Créditos: Nutricionista Patricia Leite Maravilhosos os videos dela, muita dica boa sobre alimentação 🤗👆