Receitas Maná Flow Fy

 Salsicha de frango com queijo Ingredientes 500g de peito em cubos  1 cebola 1 ovo Alho a gosto (opcional) Sal e pimenta do reino a gosto Queijo mussarela ou parmesão Modo de preparo 1. Em um processador bata o frango, a cebola, o  ovo, alho, sal e pimenta do reino e bata. 2. Coloque um pouco dessa massa em um papel filme e recheie com queijo e feche em formato de salsicha e amarre as pontas do papel filme. Repita o processo até acabar a massa do frango. 3. Em um panela com aqua fervente coloque o frango em formato de salsicha para cozinhar. 4. Depois de cozido tire o papel filme das salsichas de frango e leve a uma frigideira untada com olhe para da uma gratinada, deixar as salsichas coradas. Está pronto! Dica: Se quiser pode fazer uma saladinha para acompanhar essas deliciosas salsichas. Créditos: pardaev_ Mine processador de alimentos Clique aqui, e adiquira o seu com preço acessível 

 Frango assado com purê de batata Ingredientes 2 batatas grades 1 colher  (sopa) de manteiga Noz- moscada Leite 1 peito de frango 1 cebola 1 pimentão verde 1/2 pimentão vermelho Queijo mussarela ralado Sal e tempero a gosto. Modo de preparo 1. Cozinhe as batatas, depois amasse e coloque a manteiga, leite noz moscada e sal e tempero a gosto e misture. 2. Coloque essa purê em uma forma. 3. Corte o peito de frango em cubos. 5. Leve para uma panela com cebola, pimentão vermelho e verde, sal e tempero a gosto e deixe cozinhar. 6. Depois do frango pronto, coloque ele por cima do purê. 7. Salpique o queijo por cima e leve ao forno a 200° para gratinar.  Pronto para servi 🍝😋 Créditos: Ayseseymabektas

 Empadão de frango Ingredientes 2 xícaras de farinha de aveia 1/2 xícaras de farinha de arroz 50g de creme de ricota light 1 colher (sopa) de azeite Frango desfiado Modo de preparo 1. Em um recipiente coloque a farinha de aveia,  a farinha de arroz,  a ricota e o azeite, e misture até formar uma massa firme. 2. Depois separe uma parte da massa e molde na forma. 3. Depois coloque o frango já temperado. 4. Por último pegue a outra metade da massa abra com o rolo, e cubra o recheio. 5.  Pincele com uma gema, e leve para assa no  forno 220°  por 20 minutos. Créditos Riza martins Forma Assadeira Desmontável Fundo Removível Teflon Bolo 26cm Clique aqui para obter essa forma com preço  acessível

Pão low carb   Ingredientes 2 xícaras  de frango cozido 1 colher (sopa) de azeite 2 ovos Sal, alho e pimenta do reino a gosto 40g de mussarela light Orégano a gosto Mini Processador de Alimentos Elétrico Triturador De Alho  Elétrico com 03 Lâminas Sem Fio USB Recarregável Clique aqui para obter esse mine processador, com preço  acessível Modo de preparo 1. Coloque no processador ou liquidificador o frango, azeite, o ovo, sal, alho e pimenta do reino, e bata até ficar uma massa cremosa 2. Coloque essa massa em uma forma untada, nivela a massa na forma, e leve ao forno para assar 180°. 3. Depois de assado, coloque por cima o queijo, alho e o orégano. 4. Leve ao forno para gratinar. 5. Esta pronto para servir. Receita fácil e saudável. Créditos  Nutricionista Patrícia Escumadeira De Aço Inoxidável Com Cabo Longo  Para Cozinhar / Sopa / Colher Clique aqui para obter esse produto