Salada proteica e nutritiva

Salada Proteica e nutritiva

Ingredientes

3 unidades de peito de frango temperado e grelhado ao seu gosto e cortado em cubos

1/4 de cebola roxa picada

1 maçã picada

1 xícara de tomate cereja cortados ao meio

1 cenoura ralada

Cebolinha a gosto

Salsa a gosto

6 unidades de castanha do pará

10 folhas de alface americana

Para o molho

1 pote de iogurte natural

1 colher (sopa) de mostarda

Pimenta do reino a gosto

Suco de 1 limão

Sal a gosto

1 colher (sopa) de azeite

Modo de preparo

1. Em um recipiente junte o frango, a cebola, a maçã, os tomate, a cenoura, a cebolinha, a salsa, a castanha e a alface.

2. Em outro recipiente junte os ingredientes do molho e misture.

3. Jogue o molho na salada e misture tudo muito bem.

Está pronto!

É só se deliciar

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