File de tilápia grelhado
Ingredientes
500g de filé de tilapia
1 colher (sopa) de Azeite
1 colher (chá) de sal
1 colher (sopa) de manteiga
1 colher (chá) lemon pepper ou raspas de limão
1 limão espremido após pronto.
Modo de preparo
1. Tempere os files com azeite, sal e lemon pepper ou raspas de limão e deixar descansar por 20 minutos.
2. Em uma frigideira bem quente coloque a manteiga depois os files.
3. Depois que os files estiverem prontos esprema o limão por cima.
Pronto para servir
Créditos:
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