Pãozinho saudável (poucos carboidrato)

Pãozinho Saudável

Ingredientes

1 ovo

1 colher (sopa) de Azeite

2 colheres (sopa) de farinha de amendoas ou amendoim moído

1 colher (sopa) de farinha coco

1colher (café) de fermento químico

Sal a gosto.

Modo de preparo

1. Em um recipiente coloque o ovo e bata.

2. Acrescente o azeite, o sal, o fermento, a farinha de amendoas e a farinha de coco e continue mechendo.

3. Unte um refratário e coloque a massa eleve ao microondas por 2 minuto. (Você pode levar ao forno, porém ira demorar mais um pouco para assar.

Agora é só rechear seu pãozinho e servir.

Rende 2 porções, cada um com 180 calorias.

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