Hamburguer de carne com Aveia

 Hamburguer de carne com aveia

Ingredientes

1 xícara (chá) de Aveia

700g de carne moída

1 dente de alho picado

1 xícara (chá) de cenoura ralada

2 colheres (sopa) de cebola picada

2 colheres (sopa) de salsinha

1 ovo

Sal e pimenta a gosto

Azeite de oliva

Modo de preparo

1.Misture a carne moída, a cenoura, cebola, o alho, e a salsinha picada.

2. Adicione a aveia e misture todos os ingredientes.

3.Acrescente o ovo e misture, depois separe a massa em oito bolas.

4. Com as mãos molhadas achate as bolas para formar o hambúrgueres. Depois tempere com sal e pimenta do reino.

5.Em uma frigideira antiaderente coloque o fio de azeite, e aqueça, grelhe os Hambúrgueres dos dois lados até ficarem dourados e cozidos.

Depois e só servir com uma saladinha 😋

Rende 8 porções