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 Doce de mamão verde fit com leite

Receitas fáceis e saudáveis


Ingredientes

(Xícara de 200ml)

7 xícara de mamão verde ralado ou um mamão médio

1 1/2 xícara de leite integral ou leite de sua preferência

2 xícaras de água

1 xícara de adoçante de sua preferência

Uma pitada de sal

Canela e cravo a gosto

Modo de preparo

1. Depois de ralar o mamão, lave bem ele pelo menos umas três vezes, e esprema com o auxilio de um pano de prato.

2. Em uma panela coloque todos os ingredientes e deixe o doce cozinhar.

3.Depois do doce cozido espere esfriar e coloque em um recipiente de vidro e leve a geladeira por algumas horas até ficar bem frio.

4.Depois e só servir 

* se quiser mais docinho coloque mais adoçante


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Receitas saudáveis


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